Meu, Seu, Nosso Cantinho

Criei esse espaço para dividir com vocês... coisas do dia a dia, dicas de maquiagem , de looks, beleza, moda, dietas, vida saudável, filhos... tudo que deixa os nossos dias "cheios de coisas"

quinta-feira, 28 de maio de 2015

Dia de PL

Amooo dia de PL

Então ontem mesmo já preparei meu Escabeche de Berinjela , mas com uma diferença da receita, em vez de fazer na panela, coloquei tudo em uma forma, reguei com 1cs de azeite, coloquei os temperos e o vinagre. Leve ao forno com papel alumínio e deixe cozinhar... Pra saber se esta bom?? Você vai sentir uma aroma delicioso...

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sábado, 2 de maio de 2015

Mingau... com Sabores!

Mingau de Aveia é muito bom... ainda mais agora com esse tempinho! Mas é sempre bom variar, então que tal dar um "UP" no seu mingau?

Mingau:

1 xícara de leite desnatado
1 e 1/2 cs farelo de aveia
adoçante a gosto
canela a gosto

Você pode adicionar... essência de baunilha...

Mas o que fiz esses dias e ficou muito bom, ainda no fogo coloquei 1 col. sob. de "Pudim Zero" ficou com um saborzinho delicioso... Já fiz com pudim de baunilha, de coco e de chocolate!!! Hoje vou fazer com pudim de morango... depois conto como ficou!